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bacalhau com alho poró, batatas e parma

1 avaliação de 5.0 estrelas

Mais uma sugestão de bacalhau ao forno para você fazer ai na sua casa.Bora aprender!

PORÇÕES6

CALORIAS348 Kcal

PREP. 40m

COZ. 35m

TOTAL1h 15m

COZINHABrasileira

INGREDIENTES

BACALHAU

1

3 Lombos de Gadus morhua da Noruega após dessalgar

2

1 fio de Azeite de oliva

3

45 g de Farinha panko (3/4 de xícara)

4

Alecrim picado a gosto

5

Salsinha picada a gosto

6

Sal uma pitada

7

Pimenta do reino uma pitada

8

30 g de Manteiga (1 colher e 1/2 de sopa)

REFOGADO

1

39 mL de Azeite de oliva (3 colheres de sopa)

2

300 g de Batata bolinha pré cozida

3

2 unidades de Alho poró fatiado

4

Sal a gosto

5

Pimenta do reino a gosto

6

30 g de Presunto parma picado

7

Anis estrelado a gosto

8

Azeite de oliva para regar


INSTRUÇÕES

  • BACALHAU

    1

    Pegue o bacalhau dessalgado e corte-o ao meio retirando a espinha central do bacalhau

    2

    Misture a farinha panko com o alecrim, a salsinha, o sal, a pimenta do reino e a manteiga derretida

  • REFOGADO

    1

    As batatas bolinha cozinhei na água fervente com sal por 15 minutos

    2

    Em uma frigideira coloque o azeite e as batatas bem secas

    3

    Deixe dourar de todos os lados, cerca de 5 minutos

    4

    Junte o alho poró e tempere com sal e pimenta do reino e desligue o fogo (não deixe mais que 1 minuto)

  • MONTAGEM

    1

    Pincele um refratário com azeite de oliva

    2

    Coloque todo o refogado, deixando as batatas bolinha no canto

    3

    Seque os lombos com um papel toalha e coloque-os com a pele voltada para baixo

    4

    Coloque cuidadosamente a farofa por cima de cada lombo, pressionando com a ponta dos dedos

    5

    Coloque o presunto parma e o anis

    6

    Regue os lombos com azeite de oliva

    7

    Leve ao forno pré aquecido a 160ºC e deixe por cerca de 35 minutos


Observações e Fotos

-Validade: consumo imediato

Foto 2